ٹیگ: کھڑا کرنا

ہمارے ولفیکٹری حواس جزوی طور پر بقا کے لئے بنیادوں کے لئے موجود ہیں۔ یہ یقینی طور پر جانا جاتا ہے کہ یہاں کچھ خوشبو اور خوشبو موجود ہیں جو آپ مرد کی طرف سے ایک بے ہودہ ردعمل ظاہر کرنے کے لئے عورت کے ذریعہ استعمال کرسکتے ہیں۔ کون سا خوشبو بہترین ثابت ہوگی اور ان کا استعمال آپ کے اثر کو تلاش کرنے کے لئے کس طرح کیا جائے گا؟اگرچہ اس کے بارے میں قطعی طور پر کوئی معیاری جواب نہیں ہے کہ ہر ایک کے لئے کیا کام کرتا ہے تو یہ یقینی طور پر جانا جاتا ہے کہ کچھ پھلوں اور پھولوں کی خوشبوؤں کے مرکب بہترین نتائج فراہم کرتے ہیں جس سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ فرانسیسیوں نے ان عمدہ خوشبوؤں کی تخلیق کے لئے اس خوشبو کی ترکیب کے ساتھ طویل عرصے سے انحصار کیوں کیا ہے۔ ذیل میں آپ کے آدمی کو محبت کے موڈ میں لانے میں مدد کے لئے کچھ نکات ہیں۔کوئی بھی واقعتا نہیں جانتا ہے کہ پھولوں اور پھلوں کا امتزاج کسی لڑکے کو اپنے گھٹنوں تک کیوں لاتا ہے تاہم وہ کام کرتے ہیں اور یہی بات اہم ہے! اس سے فائدہ اٹھانے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنے بیڈروم کو اشنکٹبندیی خوشبوؤں سے بھرا ہوا جنت بنائیں۔اروما تھراپی انڈسٹری بنیادی خوشبو کی صنعت سے تیار ہوئی ہے اور تیل کی طرح نارنگی جیسے ضروری تیلوں کی پیش کش کرکے اس میں داخل ہوگئی ہے جو ایک خاص چراغ کی انگوٹھی پر اچھی اور غیر ملکی خوشبو فراہم کرنے کے لئے رکھی جاسکتی ہے۔ یہاں کا بنیادی عنصر کبھی بھی ضرورت سے زیادہ مقدار میں استعمال نہیں کرنا ہے۔بستر کے قریب ٹھوس خوش کن خوشبو کے ساتھ للیوں یا باغییاس یا مختلف دوسرے پھولوں سے بھرا ہوا گلدان رکھیں۔ خوشبو کو مزید کھینچنے میں مدد کے لئے گلدان کو گرم پانی سے بھریں۔کچھ آسان جو اپنے لئے کیا جاسکتا ہے اس بات کو یقینی بنانا ہوگا کہ آپ بستر سے پہلے اپنے بالوں کو دھو لیں۔ تازہ صاف بالوں کی بو ایک لڑکے کو پاگل بناتی ہے حقیقت میں یہ ایک سیدھی سیدھی چیز ہے تاکہ آپ پورا کرسکیں۔اگر آپ کو ایسی خوشبو دریافت ہوتی ہے جس سے آپ اپنے ہی آدمی سے تلاش کر رہے ہو اس کا جواب مل جاتا ہے تو اسے پاولوف کے نفسیات کے تجربات سے سبق مل جاتا ہے اور صرف ان خوشبو کو بستر کے کمرے میں یا کسی خاص شام کے لئے استعمال کریں اگر آپ اس سے ایسا کرنے سے رد عمل ظاہر کرنا چاہتے ہیں۔...

ہم سب سمجھتے ہیں کہ دماغ کو متاثر کرنے والے منفی عوامل (جیسے مثال کے طور پر شراب ، بیماری پر افسردگی) جنسی بھوک اور کارکردگی پر منفی اثر ڈال سکتے ہیں۔ اس کے برعکس سچ ہوسکتا ہے۔ ذہنی عوامل کا جنسی اطمینان پر مضبوط مثبت اثر پڑ سکتا ہے - دراصل ایک ایسی خاتون کے لئے جو وہ ایک کے بجائے orgasm کے درمیان فرق پیدا کرنے کے قابل ہیں۔ہم سمجھتے ہیں کہ ممکنہ ذہنی رویہ کارکردگی میں واقعی ایک اہم عنصر ہے ، چاہے کھیل ، کالج کے ٹیسٹ ، کاروباری فیصلوں یا واقعی جنسی بشمول کسی بھی انسانی سرگرمی میں۔ہم سب کو جنسی خیالی تصورات ہیں اور اس وجہ سے کوئی نقصان نہیں پہنچا ہے کہ - جب تک کہ ان سے کوئی نقصان نہیں پہنچتا ہے۔ ہمارے پاس ایک انتخاب ہے۔ ہم ان کو اپنے پاس رکھنے کے قابل ہیں - اور بعض اوقات یہ شرم کے سبب کیا جاتا ہے - یا ہم یہ یقینی بنانے کے اہل ہیں کہ ہمارے ساتھی کو صرف وہی سمجھنا ہے جو ہماری خواہش ہے۔آپ کے ساتھی میں بھی خیالی تصورات ہیں اور آپ کو اس کی حوصلہ افزائی کرنی چاہئے کہ وہ آپ کے ساتھ ان کے بارے میں بات کریں۔ اس انداز میں ، یہ ممکن ہے کہ ان خیالیوں کو پورا کیا جاسکے اور ساتھ ہی آپ کی جنس بلا شبہ اس کی شدت کا حکم بہتر ہوگی۔یقینا ، ایمانداری کی ایک حد ہوسکتی ہے۔ اگر آپ کی خیالی (یا اس کا) اگلے دروازے کے پڑوسی کے ساتھی (دونوں جنسوں) سے جماع کر رہا ہے تو آپ کو اس پر غور کرنا چاہئے کہ یہ آپ کے اپنے تعلقات پر کس طرح ظاہر ہوتا ہے۔ محفوظ ترین خیالی تصورات آپ کے عاشق کو طلب کرتے ہیں۔اگر آپ کی فنتاسی ایک دوسری عورت کے ساتھ لگ بھگ جنسی ہے - ٹھیک ہے ، لیکن اس سے اپنے تعلقات کو نقصان نہ ہونے دیں۔ آپ کو کبھی معلوم نہیں ہوگا کہ نظریہ آپ کے عاشق کو آن کرسکتا ہے! تاہم ، اگر آپ حقیقی طور پر یقین رکھتے ہیں کہ آپ ہم جنس پرست ہوسکتے ہیں تو ، میں آپ کو ہم جنس پرست سپورٹ تنظیموں میں بات کرنے کی سفارش کروں گا - آپ کو گوگل میں اس کے بعد مل جائے گا۔اگر آپ کے پاس منفی خیالی تصورات ہیں ، جیسے مثال کے طور پر درد یا انحطاط کی تصاویر یا خوفناک خیالی تصورات ، ممکنہ طور پر ابتدائی زندگی کے صدمے سے پیدا ہوتے ہیں تو ، پھر آپ کو خصوصی مدد حاصل کرنے کا بہترین مشورہ دیا جاسکتا ہے۔اعتماد کے معنی میں ، ذہنی خیالی تصور کو آپ کے جنسی محرک کی ڈگری پر حیرت انگیز اثر ڈال سکتا ہے۔ یہ orgasm کے لئے ایک کو فائدہ پہنچا سکتا ہے اور آپ کے orgasms کو مزید شدید بھی بنا سکتا ہے۔مشت زنی کے لئے ایک اہم امداد ہونے کی وجہ سے فنتاسی کا استعمال بلاشبہ orgasm کے مسائل کے ہمارے علاج کا حصہ ہوگا۔...

جیسا کہ آپ سمجھتے ہیں ، خواتین کے orgasm کے بارے میں افسانوں کا ایک بہت بڑا انتخاب ہے۔ لیکن ، سوال یہ ہے کہ: کیا ان میں سے ہر ایک سچ ہے؟ نہیں کہنے کی ضرورت ہے!یہاں کچھ عام خرافات ہیں:@+خواتین مردوں کے مقابلے میں orgasm حاصل کرنے میں زیادہ وقت لیتے ہیں۔یہ واقعی ایک عام افسانہ ہے جس میں تحقیق کے ذریعہ تعاون نہیں کیا گیا ہے۔ لوگوں کو یقین کرنے کی وجہ یہ ہے کہ وہ نسائی جوش و خروش کے نمونے کو مشکل سے سمجھتے ہیں۔ خواتین کے جوش و خروش کے نمونے مردوں کے لئے بہت منفرد ہیں اور اسی وجہ سے ، وہ مردوں کے مقابلے میں بعد میں جماع کے لئے جسمانی طور پر تیار ہیں۔زیادہ سے زیادہ جوش و خروش سے orgasm تک کا وقت مردوں اور عورتوں کے لئے عملی طور پر یکساں ہے۔ فرق اس حد تک ہے کہ اس ڈگری کو حاصل کرنے میں کتنا وقت لگتا ہے۔ چونکہ مردوں کو اکثر اس بات کا اندازہ نہیں ہوتا ہے کہ اپنے شراکت داروں کو اس مقام تک پہنچنے میں کس طرح مدد کی جاسکتی ہے ، اس میں زیادہ وقت لگتا ہے۔ ایک بار جب اس میں تبدیلی آ جاتی ہے ، تاہم ، مرد اپنے شراکت داروں کو orgasm کے تیز تر پہنچتے ہیں اور فوری طور پر پے در پے متعدد orgasms بھی رکھتے ہیں۔خواتین کو اندام نہانی جماع کے ذریعے صرف orgasm تک پہنچنا چاہئے۔یہ یقینی طور پر غلط ہے لیکن یہ ایک ایسی داستان ہے جس کی وجہ سے ہم خواتین کی جنسی ضروریات کو طویل عرصے تک قدر کی نگاہ سے دیکھتے ہیں۔ یہ افسانہ دراصل نفسیاتی تجزیہ کے ڈویلپر سگمنڈ فرائڈ سے شروع ہوا ہے ، جس نے یہ تسلیم کیا تھا کہ خواتین آسانی سے کلیٹورل محرک کے ذریعے orgasm تک آسانی سے پہنچ سکتی ہیں۔ فرائڈ نے اس طرح کے محرک کو نوعمر ہونے کی حیثیت سے مسترد کردیا اور ان کا خیال تھا کہ خواتین کے لئے صرف orgasms کے حصول کے لئے اندام نہانی محرک پر توجہ مرکوز کرکے زیادہ جنسی طور پر پختہ ہونا بہت اہم تھا۔مسئلہ یہ ہے کہ اندام نہانی orgasms کے لئے تشکیل نہیں دی گئی تھی۔ مثال کے طور پر اس میں عام طور پر اعصاب کے خاتمے نہیں ہوتے ہیں جو کچھ خاص طور پر کلیٹوریس میں یا عضو تناسل کے اوپری حصے میں پائے جاتے ہیں۔جیسا کہ فرائڈ کے عزم کی وجہ سے ، وہ خواتین جو اندام نہانی جماع کے ذریعے orgasm تک نہیں پہنچ سکتی ہیں ان کے بارے میں سوچا جاتا تھا کہ وہ کسی قسم کی نفسیاتی خرابی رکھتے ہیں۔ ہر طرح کے طریقے وضع کیے گئے تھے تاکہ وہ خواتین کو جنسی خوشی کے لئے کلیٹوریس پر انحصار سے "آزاد" کرسکیں۔صرف حالیہ دہائیوں میں ہی معاشرے نے خواتین کے بارے میں جنسی تعلقات سے لطف اندوز ہونے کے لئے کھل کر بات کرنا شروع کردی ہے جس سے بھی اس کی طرف سے کام کرنے والے کاموں میں کام کرنے والے orgasm تک پہنچنے کے لئے بھی جنسی لطف اٹھائیں۔صرف خواتین جعلی orgasms۔اگرچہ یہ مختصر مضمون تقریبا خواتین orgasms ہے ، مجھے یقین ہے کہ مردوں اور عورتوں کے لئے یہ سمجھنا ضروری ہے کہ ہر جنسی تصادم کے دوران orgasms نہیں ہوگا۔ مردوں میں سے ایک پانچواں حصہ نے اعتراف کیا کہ انہوں نے کسی کے ساتھ orgasm جعلی بنا لیا ہے۔ جعل سازی کی ان کی معلوم وجوہات خواتین کی طرح ہوں گی: وہ واقعی میں نہیں چاہتے ہیں کہ ان کے شراکت دار مایوس ہوں۔orgasms ہمیشہ شراکت میں آسانی سے نہیں آتے ہیں۔ یقینی طور پر ، جب بھی ہم مشت زنی کرتے ہیں تو ہم ہر بار شاید لاگ آف کرنے کے قابل ہوجاتے ہیں کیونکہ ہمیں اپنی اناٹومی کا احساس ہوتا ہے اور ہمیں احساس ہوتا ہے کہ حقیقت میں کیا کام کرتا ہے۔ ہمارے جنسی شراکت داروں کو یہ عین مطابق چیزوں کو سیکھنے کی ضرورت ہے جیسے ہی وقت گزرتا ہے اور ، سب سے زیادہ ، اس مدد سے۔ایک بار پھر ، جعل سازی orgasms دونوں جنسوں کا حل نہیں ہے۔ یہ صرف اس مسئلے کو پیچیدہ بناتا ہے اور دونوں شراکت داروں کو واقعی پورا کرنے والے جنسی تصادم سے روکتا ہے۔تو ، اہم بات: یہ مت سمجھو کہ آپ سنتے یا پڑھتے ہیں! اس صورت میں خواتین کو خوش کرنا ممکن ہے کہ آپ یہ سمجھتے ہو کہ نسائی جسم کس طرح کام کرتا ہے!...

اب تک کسی خاتون کے لئے باقاعدگی سے orgasm تک پہنچنے کا سب سے عام طریقہ براہ راست یا بالواسطہ کلیٹورل محرک کے ذریعے ہوتا ہے۔ اس سے پہلے کہ ہم صرف اس موضوع میں ہوں ، مجھے یقین ہے کہ اس سے کلیٹوریس سے متعلق کچھ معلومات دینے میں مدد مل سکتی ہے۔کلیٹوریس محض اندام نہانی کے داخلی دروازے اور لیبیا منورا کے پیچھے واقع ہے۔ عام طور پر زیادہ تر خواتین میں ، یہ گوشت کا ایک چھوٹا سا نب ہے جس میں اعصاب کے خاتمے کی ایک اعلی حراستی شامل ہے جو اسے انتہائی حساس بنائے گی۔ یہ ایک کلیٹورل ہوڈ میں شامل ہے۔ بہت سارے لوگ نہیں سمجھتے کہ کلیٹوریس کا صرف ایک چھوٹا سا حصہ حقیقت میں نظر آتا ہے۔ باقی عضو ان تمام تولیدی نظام سے گھرا ہوا ہے اور مکمل ہڈی کے نیچے تک مکمل طور پر پھیلا ہوا ہے۔کلیٹوریس کے بارے میں دو چیزیں خاص طور پر دلچسپ ہیں۔ سب سے پہلے ، تمام خواتین ستنداریوں کے پاس ایک clitoris ہے۔ یہ دلچسپ ہے کیونکہ واحد مقصد ، حیاتیات کے ماہرین کے مطابق ، کلیٹوریس کا جنسی خوشی ہے۔ اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ انسان صرف وہی حقیقی نہیں ہیں جو جنسی محسوس کرنے کے طریقے سے فائدہ اٹھاتے ہیں۔دوسرا ، کلیٹوریس بالکل اسی مادے سے تیار کیا جاتا ہے کیونکہ عضو تناسل۔ دراصل ، مردوں میں کلیٹوریس ایک مکمل عضو تناسل بن جاتا ہے جس کے بعد جنین کو رحم میں ٹیسٹوسٹیرون کا نشانہ بنایا جاتا ہے۔ عضو تناسل کی طرح ، کلیٹوریس خون سے بھرتا ہے اور جنسی جذبات کے دوران سیدھا ہوجاتا ہے۔ کلیٹورل ہوڈ دراصل بالکل عضو تناسل کی چمڑی کی طرح ہے۔آپ کے جسم میں محل وقوع کے علاوہ ایک کلیٹوریس اور عضو تناسل کے درمیان فرق صرف یہ ظاہر ہوتا ہے کہ عضو تناسل پیشاب کے ل useful مفید ثابت ہوسکتا ہے کیونکہ کلیٹوریس نہیں ہے۔بہت سارے لوگوں کو کلیٹوریس کے بارے میں کیا احساس نہیں ہوتا ہے وہ یہ ہے کہ صرف عضو تناسل عام طور پر اس کی حوصلہ افزائی نہیں کرسکتا ہے۔ لڑکی کے جسم میں اس کی پوزیشن کی وجہ سے ، عضو تناسل کی طاقت کو کلیٹوریس کو تال میل کی فراہمی کی طاقت ناقابل یقین حد تک مشکل ہے۔ جس کا مطلب ہے کہ روایتی جماع عام طور پر کلیٹورل محرک کے ساتھ مل کر ہونا چاہئے۔یہ کہنے کے بعد ، یہ بہت ضروری ہے کہ آپ یہ تسلیم کرتے ہیں کہ کلیٹوریس دراصل عضو تناسل کے تناسب میں یکساں ہے ، اس حقیقت کے باوجود کہ اس کی اکثریت دیکھی نہیں جاسکتی ہے۔ جماع کی وجہ سے شرونیی خطے کے ذریعے کمپن کلیٹوریس کے غیر دیکھے ہوئے حصے میں اعصاب کے خاتمے کی حوصلہ افزائی کرسکتی ہے اور اس سے orgasms بھی ہوسکتا ہے۔سوال یہ ہے کہ کلیٹورل محرک میں کوئی کس طرح حصہ لیتا ہے۔ کچھ مرد شراکت دار یہ نقطہ نظر اپناتے ہیں کہ خواتین کو خود محرک کا انچارج ہونا چاہئے ، جس میں ہمیشہ تھوڑا سا غیر منصفانہ لگتا تھا اگر آپ مجھ سے پوچھیں کیونکہ عورت اسے محرک کے ساتھ پیش کرتی ہے جسے اسے orgasm تک پہنچنا چاہئے۔ تاہم ، اس سے نمٹنے کے لئے یہ ایک طریقہ ہے۔ایک اور طریقہ یہ ہے کہ ، مجھے ملٹی ٹاسکنگ کو فون کرنا پسند ہے۔ ملٹی ٹاسکنگ کا بنیادی مطلب یہ ہے کہ وہ بیک وقت کئی کام کرتا ہے۔ مثال کے طور پر ، ہوسکتا ہے کہ وہ اندام نہانی میں گھس رہا ہو جبکہ ایک ہی طرح سے کلیٹوریس کو بھی متحرک کرتا ہو (ہم ان طریقوں پر تھوڑی دیر بعد بات کریں گے)۔ اگر جوڑے واقعی میں ایک ہی وقت میں یا اس کے قریب orgasm حاصل کرنا چاہتے ہیں تو ، یہ واضح طور پر آپ کا بہترین آپشن ہے۔دوسرے جوڑے جن سے میں نے ملاقات کی ہے انھوں نے متبادل حل نقطہ نظر کا سہارا لیا ہے۔ ایک فرد ایک ہی وقت میں orgasm تک پہنچ جاتا ہے۔ ہر فرد کس طرح orgasm تک پہنچتا ہے اس کی بنیاد پر ، یہ ایک موقع ہوسکتا ہے لیکن یہ اکثر شاید سب سے زیادہ اطمینان بخش نقطہ نظر نہیں ہوتا ہے۔کلیٹورل orgasms کے بارے میں سب سے زیادہ سمجھدار بات یہ ہے کہ وہ بہت سے مختلف طریقوں سے حاصل کی جاسکتی ہیں۔ چونکہ یہ پورا علاقہ انتہائی حساس ہے ، لہذا اس قسم کے orgasms کے ساتھ جھگڑا کرنا اس کے بعد جنسی تعلقات میں دلچسپی اور مصالحہ بھی شامل کرسکتا ہے جو وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ کم پرجوش ہوسکتا ہے۔اور مرکزی عنصر تجربہ کر رہا ہے کیونکہ مختلف خواتین مختلف قسم کے کلیٹورل محرک کو ترجیح دیتی ہیں۔ اگرچہ کچھ براہ راست محرک کو ترجیح دیتے ہیں ، لیکن دوسروں کا خیال ہے کہ یہ تکلیف دہ ہے اور اس کے بجائے اس خطے کو اس کے بجائے کلیٹوریس کی حوصلہ افزائی کی جائے گی۔ جن خواتین نے مشت زنی کی ہے ان کو عام طور پر اس سے کہیں زیادہ خیال ہوگا کہ وہ ان خواتین کے مقابلے میں کس طرح کی محرک کو ترجیح دیتی ہیں جو نہیں ہیں۔جیسا کہ میں نے ذکر کیا ، کلیٹوریس خون کے ساتھ محسوس ہوتا ہے اور عضو تناسل کی طرح سیدھا ہوجاتا ہے۔ جب بھی کسی عورت کو بیدار کیا جاتا ہے تو اس کا مطلب عام طور پر آسان ہوتا ہے۔ چونکہ کلیٹوریس کو جنسی سرگرمی کے ل for کھڑا ہونے کی ضرورت نہیں ہے ، لہذا کلیٹورل orgasms تب ہی ہونے والا ہے جب لڑکی کو صحیح طریقے سے پیدا کیا جائے۔ جس کا مطلب ہے کہ خوش طبع کی کچھ شکل عام طور پر ایک ضرورت ہوتی ہے۔ ایک بار جب کلیٹوریس کو بار بار حوصلہ افزائی کی جاتی ہے تو ، یہ خون کے ساتھ زیادہ مشغول ہوجاتا ہے جو اس کی حساسیت کو مزید بڑھا دیتا ہے۔ ایک اور محرک کے ساتھ جب آپ کی برادری میں تمام تناؤ کو جاری کیا جانا چاہئے تو اس جگہ پر پہنچ جاتا ہے جس کا نقطہ یقینی طور پر orgasm ہے۔...

کسی شخص کی جسمانی شبیہہ ان کی زندگی کے وقت کو متاثر کرتی ہے۔ جسمانی شبیہہ کسی کے نقطہ نظر ، ان کے کیریئر ، دوسروں کے ساتھ ان کے تعلقات اور خاص طور پر ان کی جنسی زندگی میں فرق پڑتا ہے۔ایک جو جسم کی ناقص شبیہہ شامل کرتا ہے اسے اپنے آپ کو دوسرے لوگوں کے لئے ناگوار سمجھا جائے گا۔ یہ غیر صحت بخش ذہنی نقطہ نظر ان کی شخصیت اور طرز عمل کو منفی جذبات کو پیش کرنے کے مرحلے پر اثر انداز کرنا شروع کردے گا۔یہ واقعی ایک شرم کی بات ہے کیونکہ جن کے پاس جسمانی عمدہ شبیہہ ہے ، جو خود کو دوسروں سے اپیل کرتے ہیں ، خوش ہوتے ہیں۔ ان کا رجحان اپنے کیریئر میں آگے بڑھنے کا ہے۔ وہ زیادہ پیداواری تعلقات سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ اور ہاں ، وہ زیادہ جنسی تعلقات کریں گے۔جسمانی شبیہہ جسمانی صفات سے بہت کم ہے ، اور اس سے زیادہ خود اعتماد سے متعلق ہے۔ جن لوگوں کے پاس غیر صحت بخش جسمانی شبیہہ ہے وہ دوسروں کے لئے جسمانی طور پر اپیل کر سکتے ہیں ، جبکہ جو لوگ صرف اوسط نظر آتے ہیں ان میں جسمانی عمدہ شبیہہ ہوسکتی ہے اور وہ دوسروں کے لئے غیر معمولی پرکشش بن سکتے ہیں۔جسمانی تصویر طاقتور ہےمتعدد مختلف پہلوؤں کی وجہ سے ، بشمول پرورش اور آج کے میڈیا کی جنسی اپیل کی مسخ ، ایک لڑکا یا شاید کوئی عورت جسم کی ناکافی شبیہہ تشکیل دے سکتی ہے اور ان کی ظاہری شکل کے بارے میں سراسر شرمندہ ہوسکتی ہے۔ اس کے نتیجے میں کسی شخص کو اتنا تناؤ اور پریشانی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے ، وہ معاشرتی طور پر واپس لے لیتے ہیں۔ وہ ڈیٹ نہیں کرتے ہیں اور نہ ہی نئے لوگوں سے ملنے کی کوشش کرتے ہیں لہذا اپنے آپ کو جنسی طور پر فاقہ کشی میں پائے جاتے ہیں۔اگرچہ جسمانی شبیہہ مردوں سے زیادہ خواتین کو متاثر کرسکتی ہے ، مرد جسم کی ناقص شبیہہ بھی تشکیل دے سکتے ہیں۔ جسمانی تبدیلیوں کے بعد دیر سے زندگی میں یا بلوغت کے ساتھ شروع اور اپ۔ مردوں میں جسمانی عام علاقے جن کو سوال میں لایا جاتا ہے جب بھی جسم کی ناقص شبیہہ تیار ہوتی ہے وہ ہیں جلد ، بال ، ناک ، جسم ، آنکھیں ، عضو تناسل کا سائز ، سینے اور پیٹ۔ممکنہ طور پر کچھ پریشانی میڈیا میں اسی طرح متاثر ہوسکتی ہے جس طرح یہ واقعی خواتین میں ہے۔ اعلی مرد مشہور شخصیات ، فحش ستارے-یا اس سے بھی بدتر کمپیوٹر سے تیار کردہ ایکشن ہیرو؟-اس میں کامل لاشیں ہوسکتی ہیں اور اس کے حصول کے لئے بہت زیادہ معیار طے کرسکتے ہیں۔ تاہم ، نفسیاتی مسائل ، ایک مشکل پرورش ، یا حالیہ تکلیف دہ تجربات سے ممکنہ طور پر جسمانی غیر صحتمند شبیہہ بھی ہوسکتا ہے۔آپ کے جسم کے بارے میں سچائیکیا آپ اپنے جسم سے خوش ہیں؟ کیا آپ فی الحال خوش ہیں کہ آپ کون ہیں اور اس موقع کے لئے تیار ہونے کے بعد آپ سیکسی محسوس کرسکتے ہیں؟ اگر آپ کا پہلا رد عمل کوئی نہیں ہے! اگر ایسا ہے تو ، پھر ہمارے پاس ذاتی طور پر آپ کے لئے بہت اچھی خبر اور بہتر خبریں ہیں۔پہلے اچھی چیز۔ جسم کی ناقص شبیہہ آپ کے دماغ کی ایک حالت ہے۔ اگرچہ زیادہ تر افراد جن کو کم خود اعتمادی کا سامنا کرنا پڑتا ہے وہ اپنی ظاہری شکل کے بارے میں پریشان ہیں ، دوسرے لوگ ان خصوصیات کو دیکھ رہے ہیں جو وہ پسند کرتے ہیں۔ اگر مرد کے پاس ایک مثالی کمر نہیں ہے ، تو بہت ساری خواتین اس کی آنکھوں میں خوبصورتی ، اس کی مسکراہٹ یا زندگی سے محبت دیکھیں گی۔ خواہش ہے کہ عورت اپنی بے ہودہ شخصیت پر قابو پالیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ بہت سارے مرد اس کے منحنی خطوط کو کافی سیکسی نہیں پائیں گے۔ ستم ظریفی کی بات یہ ہے کہ بہت سارے تعلقات میں ایک فرد جسمانی خامی سمجھتا ہے کہ وہ یا وہ ساتھی کے لئے دلکش ہوسکتا ہے۔ لگتا ہے سب کچھ نہیں ہے۔ اور عام طور پر ، لوگ دراصل اچھے لگتے ہیں۔ لیکن یہ سمجھیں کہ آپ جو کچھ بھی محسوس کر رہے ہیں وہی ہے جو آپ پیش کریں گے۔ لہذا اپنے جسم کے اشاروں سے یہ وضاحت نہ کریں کہ آپ ناگوار اور ناقابل تسخیر ہیں۔ سیکسی ، کشش اور ایک پرکشش موجودگی آپ کے اپنے اعتماد اور افہام و تفہیم پر منحصر ہے ، آپ کی جسمانی خامیوں پر نہیں۔اب اعلی خبر۔ اعلی خبر یہ ہے کہ جب یہ سوچتے ہیں کہ آپ کو جسم کی ناکافی شبیہہ مل گئی ہے (جس کا مطلب ہے کہ آپ تصور کرتے ہیں کہ آپ کسی وجہ سے بدصورت ہیں) اور اسی طرح آپ کی نظر کے انداز کی وجہ سے ڈیٹنگ شروع کرنے سے ڈرتے ہیں ، تو جنسی سروگیسی آپ کی مدد کر سکتی ہے!جنسی سروگیسی کس طرح مدد کر سکتی ہےجنسی معالجین اور جنسی سروگیٹس جسمانی امیج کی پریشانیوں میں مبتلا خواتین یا مردوں کی مدد کرسکتے ہیں۔ وہ کسی کے اعتماد کو بحال کرنے کے قابل ہیں۔ وہ گاہکوں کو ڈیٹنگ کی بنیادی باتیں سکھانے کے اہل ہیں ، اور اس سے بھی بہتر ، خود سے محبت کرنے کی اہمیت۔ کسی کو بھی "خود سے پیار کرنے" کے بارے میں بتایا جاسکتا ہے۔ لیکن کچھ اساتذہ کسی اور کو یہ کرنا شروع کرنے کا طریقہ سکھا سکتے ہیں ، کہ ان کے خوف کو کس طرح الگ کرنا ہے اور ان روی attitude ے کی صحت مندانہ اصلاح پر پہنچا ہے۔ جنسی سروگیسی یہ انجام دے سکتی ہے۔ جنسی سروگیٹس آپ کو اس بارے میں تعلیم دے سکتے ہیں کہ کس طرح جسمانی شبیہہ کو ایک طرح اور نرمی سے سمجھنا ہے۔ اس تعلیم کو بہت سارے طریقوں سے حاصل کیا جاسکتا ہے جن میں کسی معالج کے ساتھ تشویش ، یقین دہانی اور راحت حاصل کرنا ، جذباتی اور ذہنی مشقوں میں حصہ لینا ، اور جسمانی اور جنسی چھونے کو سیکھنا شامل ہیں۔ سروگیٹ تھراپی زیادہ تر لوگوں کے لئے کامیاب ثابت ہوئی ہے جو ایک بار تنہا رہ چکے ہیں ، لیکن اب یہ بہتر زندگی اور صحت مند طرز زندگی سے لطف اندوز ہو رہے ہیں۔ہر سال ہزاروں افراد اپنے آپ ، ان کی صحت اور معاشرے کے بارے میں بہتر معلومات حاصل کرنے کے بجائے پلاسٹک سرجری کرنے کو ترجیح دیں گے۔ آپ کی بھی توقع ہے اور یہ واقعی چاقو کے نیچے جاکر نہیں ہے۔ ان لوگوں کے لئے جن کے پاس خود اعتمادی کم ہے یا شاید جسم کی ناقص شبیہہ ہے ، پھر معاشرتی سرگرمی سے بھاگنا اس کا حل نہیں ہے۔اپنے سسٹم کی شبیہہ کو بہتر بنانا ہے۔ اور جنسی سروگیسی کے ذریعہ حل تلاش کرنا صرف وہی ہوسکتا ہے جس کی آپ کو ضرورت ہوگی۔...

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ البیڈو کو بڑھانے اور مردوں میں کھڑے ہونے میں اضافہ کرنے میں ٹیسٹوسٹیرون کا کردار اس کا واحد کردار نہیں ہوسکتا؟ سیالوں میں اس کی معلوم موجودگی کے علاوہ ٹیسٹوسٹیرون کے کئی اور کردار اور حیاتیاتی افادیت ہیں۔ اس کا الزام ناپسندیدہ بالوں کے جھڑنے (میڈیکل نام-اینڈروجنیٹک ایلوپیسیا) کا الزام لگایا گیا ہے حالانکہ خواتین اور مردوں میں بالوں کے پتلے ہونے کے سالماتی میکانزم کو پوری طرح سے سمجھ نہیں آتی ہے۔یہ ہارمون ٹیسٹوسٹیرون مردوں اور خواتین کے انڈاشیوں کے ٹیسٹوں میں خفیہ ہے ، حالانکہ مرد اس میں سے زیادہ پیدا کرتے ہیں۔ ذہنی طرز عمل کی اقسام صرف ماحول اور جینیات کے ذریعہ اثر و رسوخ کے رحم و کرم پر نہیں ہیں بلکہ اس کے علاوہ یومیہ ہارمون میں بھی تبدیلی آتی ہے۔ مثال کے طور پر ، تناؤ ٹیسٹوسٹیرون ترکیب کو بھی روک سکتا ہے اور اس وجہ سے آئی ٹی سراو کی ڈگریوں میں کمی واقع ہوتی ہے۔ جنسی ہارمونز کی ڈگری اور تناؤ کی مشین طویل عرصے میں خواتین کو بھی متاثر کرتی ہے جیسے مثال کے طور پر ماہواری ، حمل ، اور رجونورتی میں اور زبانی مانع حمل کے استعمال کے دوران۔ افسردہ خواتین میں ، ایسٹروجن کی جسمانی ڈگری کم اور اینڈروجن کی ڈگری میں اضافہ ہوتا ہے ، کیونکہ افسردہ مردوں میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کم ہوتی ہے۔کچھ عمدہ نتائج حال ہی میں سائنسی ٹیسٹوں سے سامنے آئے ہیں۔ حالیہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ تناؤ کو دور رکھنے میں مدد کے ل you آپ کو بار بار داخل ہونے والے تعزیراتی جنسی تعلقات میں حصہ لینے کی ضرورت ہے۔ بدقسمتی سے ہر شعبہ ہائے زندگی سے تعلق رکھنے والے بہت سارے لوگ دریافت کرتے ہیں کہ تناؤ کے تحت ، ان کو جنسی تعلقات کی ضرورت نہیں ہے اور وہ ناپسندیدہ ناپسندیدہ اثرات بھی پیدا کرتے ہیں جیسے مثال کے طور پر جنسی عدم استحکام۔ایک شاندار مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ جنسی لیکن زیادہ ترجیحی جماع تناؤ کا مقابلہ کرنے میں بہت بہتر ہے پھر دوسری جنس جیسے مثال کے طور پر مشت زنی۔ چونکہ جماع زیادہ خون کی گردش کے دباؤ اور کم تناؤ کے ساتھ زیادہ وابستہ ہے اس وجہ کا بہتر نفسیاتی اور جسمانی کام۔ نیز جسمانی طرز عمل کے لئے خواتین کے لئے orgasms جسمانی طرز عمل کے ل better بہتر ہیں ، تاہم ، دیگر جنسی سرگرمیوں کے دوران orgasm کے لئے اتنا زیادہ نہیں۔ چونکہ کچھ لوگ عوامی علاقوں میں بولنے سے گھبراتے ہیں یا اسٹیج خوفزدہ ہیں جیسا کہ عام طور پر کہا جاتا ہے ، لہذا انہیں تناؤ کے پرسکون اثر کے ل sex جنسی تعلقات رکھنے کی سفارش کی جارہی ہے (اسٹیج پر نہیں کہنے کی ضرورت نہیں)۔یہ سوچا جاتا ہے کہ جب بھی محبت کا ایک جوڑا نیورو ٹرانسمیٹر آکسیٹوسن جاری کرتا ہے تو آپ کے جسم کو آرام دیتا ہے اور خون کی گردش کے دباؤ کو کم کرتا ہے لہذا تناؤ کو بھی روکتا ہے۔ آکسیٹوسن دماغ کے ذریعہ انڈاشیوں اور ٹیسٹس جیسے دوسرے اعضاء کے ساتھ خفیہ ہوتا ہے۔ یہ واقعی مردوں کے مقابلے میں خواتین میں اعلی سطح کے اندر ہے۔ واقعی یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ہارمون کے تناؤ اور انفیوژن کے ذریعہ آکسیٹوسن میں نمایاں کمی واقع ہوئی ہے جو جانوروں کے ماڈلز میں تناؤ کو دور کرتی ہے۔ اس سے تناؤ کے بارے میں کچھ جسمانی ردعمل کو منظم کرنے میں ملازمت کی تجویز ہے۔اس طرح کے خوبصورت مطالعات اور ناکافی عوامی تناؤ کے پروگراموں کی روشنی میں جیسے مثال کے طور پر سرکاری ایجنسیوں کے ذریعہ اسکریننگ ، جس کو پہچاننے ، علاج ، اور تناؤ اور افسردگی پرائمری کو کم کرنے کا نشانہ بنایا گیا ہے۔ روک تھام ضروری ہوتی جارہی ہے۔ چونکہ تناؤ اور افسردگی ایک عام خرابی کی شکایت میں تبدیل ہوچکا ہے جس میں خواتین اور مردوں دونوں میں سنگین بہت سے منفی اثرات ہیں ، لہذا دخول تعزیراتی vaginal جنسی دراصل تناؤ کی روک تھام کی ایک بنیادی حکمت عملی ہے۔...

جہاں تک ہمارا تعلق ہے اور جنسی اطمینان ہے ، جنسی صحت زندگی کا ایک بہت ہی اہم پہلو ہے ، جب یہ فعال ، جسمانی تعلقات کی بات کی جاتی ہے تو ایک لازمی جزو۔ ہم جنسی خواہشات کا اظہار کئی طریقوں سے کرتے ہیں۔ اور ہم نہیں جانتے کہ آیا یہ ہماری اپنی جنسی تصورات یا جسمانی وجوہات ہیں جو ہم میں جنسی خواہشات کو جنم دیتے ہیں۔روکی جنسی خواہشجنسی دلچسپی اور خواہش کی ایک بہت ہی نچلی سطح کا آغاز کرنے میں ناکامی کی وجہ سے ظاہر ہوتا ہے یا کسی ساتھی کے جنسی سرگرمی کے آغاز کے لئے جوابدہ ہونے کی وجہ سے اسے جنسی خواہش کو روکا جاتا ہے۔اگرچہ جنسی خواہش کو روکنے والے پہلوؤں کی اکثریت نجی یا فطرت میں رشتہ دار ہے ، لیکن بہت سارے جسمانی مسائل بھی ہیں جو کسی فرد کی جنسی خواہش کو متاثر کرتے ہیں۔خواتین کی کمی کی کمی ہےجنسی خواہش کا فقدان آبادی کے تقریبا 20 فیصد میں ہوتا ہے اور مردوں کے مقابلے میں خواتین میں زیادہ عام ہے۔ خواتین کچھ بار اپنے آپ کو جنسی جماع میں ملوث ہونے کا مجرم سمجھتی ہیں یا مناسب مواصلات کی کمی انہیں جنسی خواہش سے دور رہنے دیتی ہے۔ لڑکی کے لئے ، جنسی خواہش ، محبت پیدا کرنے اور اطمینان ذہن سے قریب سے جڑے ہوئے احساسات ہیں۔ عظیم تعلقات ، موثر مواصلات اور شریک حیات کی راحت کی سطح جنسی عمل میں شامل ہونے کی اس کی تحریک کا تعین کرتی ہے۔ لڑکوں کے ل it ، یہ مردانگی ہے جو اسے مطلع کرتی ہے کہ وہ جنسی طور پر پیدا ہوا ہے لیکن لڑکیوں کے لئے یہ پیغام ذہن سے آتا ہے۔کوئی جنسی خواہش نہیں؟ سیکھیں کہ اس کی وجہ کیا ہے۔- میاں بیوی کے مابین مواصلات کے مسائل |- |- دونوں لوگ قربت سے ڈرتے ہیں۔ مرد خاص طور پر یقین رکھتے ہیں کہ کسی رشتے میں قربت انہیں کمزور بناتی ہے- تناؤ کسی بھی رشتے میں رینگ سکتا ہے۔ اگر آپ نے کبھی جنسی تعلقات نہیں کیے ہیں یا اس سے ناقص تجربات نہیں کیے ہیں ، تو خوف اور پریشانی جنسی تعاقب کو برباد کر سکتی ہے- ایس ٹی ڈی یا حمل کا خوف آپ کو پریشان کر سکتا ہے |- |- خاندانوں میں رازداری کا فقدان |- |- جنسی تعلقات سے متعلق معاملات میں ایک بہت ہی پابندی والی پرورش |- |- تکلیف دہ جنسی تجربات |- |- تناؤ |- |اتحاد میں ، تعلقات کو کام کرنے کے لئے جذباتی غلامی اور جنسی مطابقت ضروری ہے۔ اگر شراکت دار میں سے کسی کو بھی یہ محسوس ہوتا ہے کہ ان کے تعلقات میں جنسی دلچسپی کی کمی ہے تو ، بات کرنے سے مدد ملتی ہے۔ مواصلات کامیاب شادی کی کلید ہے۔ نفسیاتی توازن کی طرح ، جنسی سرگرمی بھی ایک دوسرے کے ساتھ تعلقات کے قریب رہتی ہے۔ لہذا ، آپ یا آپ کے شریک حیات میں جنسی خواہش کی کمی کو فوری توجہ کی ضرورت ہے۔...

زندگی کے ان حقائق میں سے جن پر ہر ایک مانتا ہے اور اعتراف کرتا ہے کہ ذاتی جنسی اطمینان ، جنسی اور جنسی سرگرمیوں کی تعدد ، اور کسی کے ساتھی کی جنسی دلچسپی اور اطمینان ازدواجی اطمینان کے ساتھ بہت بڑا کام کرنا ہے۔ دراصل ، ازدواجی اطمینان کے ل Sex جنسی تعلقات اتنا اہم ہیں کہ جنسی غیر فعالیت شاید اس بات کا اشارہ ہے کہ یونین کے اندر اور بھی مسائل ہیں۔ یہاں تک کہ کچھ محقق نے بھی یہ مشورہ دیا ہے کہ شادی جنسی سرگرمی کا ایک اچھا پیش گو ہے اور بڑی عمر کی خواتین میں جنسی اطمینان کا بالواسطہ پیش گو ہے۔یہ پتہ چلا ہے کہ شادی کی پہلی دو دہائیوں کے اندر جوڑے کے دوران ، بیویوں کی جنسی دلچسپی شوہر کے اطمینان سے وابستہ تھی ، لیکن اس سے جنسی پیار سے کسی بھی شریک حیات کے ازدواجی اطمینان سے کوئی تعلق نہیں تھا۔ تاہم ، جیسے جیسے وقت گزرتا جارہا ہے ، یہ تصور برقرار نہیں رہتا ہے ، جیسا کہ عمر کے ساتھ یا شادی کے بعد کے سالوں میں شوہر کی جنسی دلچسپی بیویوں کی جنسی تسکین سے منسلک ہوتی ہے۔ اور اگر کوئی آدمی اپنی شریک حیات کو اطمینان فراہم کرنے کی پوزیشن میں نہیں ہے ، تو بہت بار ایسا لگتا ہے کہ یہ شادی میں مشکلات میں معاون ہے۔ازدواجی خوشی اور عام سرگرمی علیحدگی اور جنسی غیر فعالیت کے امکان کے ساتھ الٹا تعلق رکھتی ہے۔ اس کو مختلف انداز میں ، ازدواجی خوشی اور مشترکہ عمل کو کم کرنے کے لئے ، جنسی غیر فعالیت اور علیحدگی کا امکان اتنا ہی زیادہ ہوگا۔ جنسی غیر فعالیت کا تعلق بڑی عمر ، چھوٹے بچوں کی موجودگی ، صحت کی ناقص اور مردوں میں ، شادی کی لمبائی اور زیادہ تر اوقات نامردی سے تھا۔ جنسی طور پر غیر فعال شادیاں خوش نہیں ہیں ، شادیوں کو پورا کرتے ہیں۔ کہ جوڑے جنسی تعلقات نہیں کر رہے ہیں اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ یونین کے اندر اور بھی مسائل ہیں۔ جنسی غیر فعالیت واقعی ایک بہت بڑی انتباہی علامت ہوسکتی ہے کہ کچھ اور غلط ہے۔اگر کسی شخص کو نامردی کا مسئلہ درپیش ہے تو پھر اس کا علاج کیا جاسکتا ہے۔ اسے آپ کے اتحاد میں رکاوٹ بنانے کے علاوہ ، اس کے ساتھ جدوجہد کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ آج کل بہت ساری چیزیں دستیاب ہیں جو آپ کو اس سے آنے میں مدد کرسکتی ہیں۔ لڑکیوں کو یہ بھی سمجھنا چاہئے کہ یہ مردوں کی صحت کا ایک سنجیدہ مسئلہ ہے جو مردوں میں افسردگی کا سبب بن سکتا ہے۔ لہذا یہ ہمیشہ اپنے خیالات اور مسائل کو اپنے آپ میں بانٹنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی یونین مایوس کن موڑ کی کوشش کر رہی ہے جہاں مسئلہ ہے۔ اگر کوئی لڑکا جنسی طور پر غیر فعال ہو رہا ہے تو پھر اس کی وجہ یہ ہوسکتی ہے کہ وہ نامردی میں مبتلا ہے۔...

کیا آپ جنسی تعلقات کے بعد آپ کے پریمی سوتے ہوئے بیمار ہیں؟ پھر اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنی محبت کو بنانے میں بہترین جنسی پوزیشنوں کو متعارف کروائیں اور ممکنہ طور پر یہاں تک کہ چادروں کے مابین قربت کو بھی آگ لگائیں۔ اس کی پیٹھ پر لڑکی کے ساتھ جنسی پوزیشنوں میں مختلف قسم کا اضافہ ممکنہ طور پر انتہائی قابل ذکر جنسی تعلقات کا باعث بن سکتا ہے اور ایک انتہائی ناقابل یقین orgasm میں سے ایک لاسکتا ہے ، چاہے آپ جانتے ہو کہ کیسے۔سب سے پہلے ، پمپنگ ، گائریٹنگ اور اس کوٹل ہپ تحریک میں مشغول ہوکر اس کی پچھلی کرنسی پر خاتون کو مسالہ کریں جس میں یہ جنسی حیثیت شامل ہے۔ اپنے کولہوں کو اٹھائیں اور زور کے لئے اس سے ملیں۔ اس جنسی پوزیشن میں مختلف زاویوں کے ساتھ تجربہ کریں۔ اس سے صنف کو تیز کرنے ، دخول کی گہرائی میں تغیر کی اجازت ہوگی۔ جنسی حیثیت سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے ل your ، اپنے گھٹنوں کو اٹھائیں ، اپنے پیروں کو بستر یا فرش پر یا جہاں بھی آپ لیٹے ہوئے ہیں ، اپنے پاؤں کو اپنے کولہوں کو گائیریٹ کریں جب آپ اپنے پرستار کو جنسی لطف اندوزی کے خنزیر کی طرف لاتے ہیں۔محبت کرنے کے دوران جانچنے کے لئے بہترین جنسی پوزیشنوں میں سے یہ ہے کہ آپ ان کی ٹانگیں اٹھائیں۔ اپنے پیروں کو ہر ممکن حد تک وسیع خط V شکل میں کھولیں اور آپ دیکھیں گے کہ ٹانگ کی اس آسان حرکت سے زیادہ گہری دخول کی اجازت ملتی ہے۔ جتنا آپ اپنی ٹانگیں اٹھا سکتے ہیں ، آپ کا پرستار آپ کو گھس سکتا ہے۔ بہترین نتائج کے ل your ، اپنے پریمی کو اپنے پیروں سے اپنائیں یا اپنے پیروں کو اس کے کولہوں پر منحصر کریں اور اس کے زور کی موٹائی میں اضافہ کریں۔اس کی پیٹھ پر عورت کے لئے انتہائی بہترین جنسی حیثیت کی چال یہ ہوگی کہ آپ اندام نہانی کے پٹھوں کو آرام دے کر اپنے orgasm کو طول دیں۔ اپنے پیروں کو ساتھ ساتھ یا اپنے مداحوں کے تحت رکھیں۔ اس پوزیشن کے ساتھ ہلکا پھلکا زور اسے قابل بناتا ہے کہ وہ ایک چٹان کو سخت کھڑا کرے اور گھنٹوں کو پسند کرتا ہے۔سب سے اہم بات یہ ہے کہ ان جنسی پوزیشنوں پر عمل کرنا ہو گا ، جنسی لطف اندوزی کی کلیدوں کو کھولنے کے لئے یہ بہت ضروری ہے۔ اپنی محبت کرنے والی تکنیک کو سپرچارج ، بھاپ سے بھرا ہوا اور زمین کو توڑنے سے آخری چیز جو وہ کرے گی وہ ہے نیند۔...